el bileği kırığı sonrası şişlik

Kırıkgenellikle el bileği üzerine direkt düşme ile oluşur. Travma sonrasında başlangıçta çok ağrı oluşur. Ağrı gün gittikçe azalır. El bileğinde şekil bozukluğu ve şişlik oluşmayabilir. Morarma nadiren görülür. Birçok hastada kırık oluşmasına rağmen aylar yıllar sonrasında tanıları konulmaktadır. Burahatsızlık, el bileği seviyesinde başparmağı kaldıran tendonlarda meydana gelen sıkışmadan kaynaklanır. Diyabet hastalığı, romatizmal hastalıklar ve doğum sonrası dönemde sıklıkla görülen bu hastalığın tedavisinde, ilaç ve atel tedavisi yetersiz kaldığı takdirde cerrahi olarak serbestleştirme uygulanır. Ayak Bileği Protezi Konusunda Dikkat Edilmesi Gerekenler. Ayak Bileği Protezi adayı hastanın seçiminde çok dikkatli olmak gerekmektedir. Kilosu fazla olanlar, bazı şeker hastaları, ayak bileği kemiklerinde fazlaca şekil bozukluğu ve kemik erimesi olanlara ayak bileği protezi yapmadan önce fazlaca düşünmek gerekmektedir. 2 IP aynıdır. Ellerin el bileği eklemlerindeki dönüşlerini gerçekleştirin. Her yönde 12 kez tekrarlayın. 3. IP - bacak ayrı durur. Ellerini başının arkasına koy, sonra onları yanlara doğru uzat, kaldır ve indir. 6-8 kez yap. 4. IP aynıdır. Eller "kale" de tokalaşır. El bileği eklemlerinde serbest hareketler gerçekleştirin. Elbileği ve el bölgesinde ortaya çıkabilecek tümör, kist, kitle ve bezelerin ayırt edilmesi; tedavi seçenekleri ve uygulamalar hakkında bilgi alın. Quel Est Le Meilleur Site De Rencontre Suisse. Skafoid kırığı kaynar mı? Skafoid kemiğin kötü kanlanma özelliğinden dolayı kırık kaynamayabilir. Kırıkta 6 ay sonra kaynama sağlanamaması kaynamama nonunion olarak adlandırılır. Kırığın normal kaynama süresinden uzun süren kaynama sorunlarına gecikmiş kaynama adı verilir. Direkt film bilgisayarlı tomografi ve MRI tanıda yararlıdır. Skafoid kırığı Kaynamazsa ne olur? Skafoid kamik kaynamamasınonunion el bileği fonksiyonlarını etkiler, el bileği kemiklerinin oluşturduğu iki sıra arasında denge bozulur. Skafoidin iki parçası bağımsız olarak hareket eder. Bu, el bileği ekleminde kireçlenme oluşumunu artıracak el bileği mekanik sorunlarını doğurur. Skafoid kırığı nedir? Skafoid, el bileğindeki 8 küçük kemikten bir tanesine verilen isim ve skafoid kırığı, bu kemikte oluşan kırıktır. El bileği eklemi en karmaşık hareketleri yapabilecek kapasiteye sahiptir. Bu özelliği nedeni ile diğer eklemlerden farklıdır. Skafoid kırığı neden olur? Skafoid kırıkları en çok açık elin üzerine düşme sonucu kaynaklanır. Genellikle ilk başta ağrı yapar ancak ağrı günler veya haftalar içinde hızla ortadan kaybolur. Morarma nadiren görülür. Genellikle görünür bir şekil bozukluğu yoktur ve yalnızca çok az şişme vardır. Skafoid kemiğinde kırığı kaç günde iyileşir? Alçılı tedavi süresi ortalama 6–10 haftayı bulur. Kırığın oluştuğu bölgeye göre; kırığın kaynama süresi değişir. Bunun nedeni skafoid kemiğin her bölgesindeki kanlanmanın farklı olmasıdır. Kırık oluşumu sonrasında kaynamanın hızının kırık kemiğin kanlanması etikelemektedir. Kırık kemik neden kaynamaz? Kırık kemik iyileşemediğinde buna “kaynamama” denir. Kemik iyileşmesinin gerçekleşmesi için kemiğin yeterli stabiliteye ve kan kaynağına ihtiyacı vardır. Kaynamama, kemik yeterli stabilite veya kan akışından yoksun olduğunda meydana gelir. Skafoid tüberkül nedir? Daha önce belirtildiği gibi skafoid kemik el bileği ekleminin tüm hareketleri esnasında görev alan bir yapıdır. Kırık sonrası kemiğin bütünlüğünün bozulması tüm el bileği biyomekaniğini olumsuz yönde etkiler. Kemikler zaman içerisinde kendiliğinden yer değiştirmeye başlar ve el bileği ekleminde çökme oluşur. Kırık kemik kaç gün alçıda kalır? Genellikle kırık kemik alanı 2-8 hafta boyunca sabitlenir. Süre, hangi kemiğin etkilendiği, kan dolaşımı sorunu veya enfeksiyon gibi komplikasyonların olup olmadığına bağlıdır. Daha ağır durumlarda 1 yıla kadar beklemek gerekebilir. Skafoid kemik kırığı nasıl anlaşılır? Skafoid Kırıkları, Çoğunlukla bir kemiğimiz kırıldığı zaman tüm belirtileri ile bunu belirgin şişlik,ağrı,deformite oluşur. Ancak bazen kemikleriniz hiçbir şikayet oluşturmadan da kırılabilir. Kırık kaynarken ağrı yapar mı? – Kemik erimesi ve şeker hastalığı gibi çeşitli nedenler kaynama süresini uzatabilmektedir. KAYNAMAYAN KIRIK BELİRTİLERİ NELERDİR? Kaynamayan kırıklar; aşırı şişme ödem, hafif ağırlık vermede ağrı ve kızarıklık gibi belirtilere neden olmaktadır. Kırık kemik nasıl hızlı kaynar? Kırığın hızlı kaynaması için yeterli miktarda Oksijenin, alınan protein, vitamin ve minarellerin yeterlı ve hızlı kan dolaşımı ile kırık bölgesine ulaştırılması önemlidir. Bu amaçla kırık bölgesindeki ödem azaltılmalı, sigara mutlaka bırakılmalı veya içilen ortamda bulunulmamalıdır. Temiz hava önemlidir. Skafoid kemiği ne işe yarar? Daha önce belirtildiği gibi skafoid kemik el bileği ekleminin tüm hareketleri esnasında görev alan bir yapıdır. Kırık sonrası kemiğin bütünlüğünün bozulması tüm el bileği biyomekaniğini olumsuz yönde etkiler. Kemikler zaman içerisinde kendiliğinden yer değiştirmeye başlar ve el bileği ekleminde çökme oluşur. Scaphoid kemik nedir? Scaphoid kemik Latince Os scaphoideum el bileğindeki kemiklerden biridir. Beş tane kemikle eklem yapar. El bileği kemiklerinde kırığına en sık rastlanan kemiktir. Kırılan kemik eskisi kadar sağlam olur mu? Dr. Onur Kocadal, “Kemiğin dayanıklılığı ile kırık sonrası kaynama hali arasında bir ilişki yoktur. Dolayısıyla kırılan kemik eskisinden daha güçlü olmaz” diye konuştu. Kırık kaç günde kaynamaya başlar? Kırık kaynama süresi, kırığın yerine, kişinin yaşına ve kırık kemiğin büyüklüğüne göre 45-90 gün arası sürebilir. Bazı durum ve kırıklarda 3-6 ayı bulabilir. Çocuklarda hızlı yaşlılarda geç kaynama olur. Bilek kırığı, el veya ayak bileğinde, bu bölgeyi ve bu bölgenin eklemini oluşturan kemiklerde gelişen kırık çeşididir. Hastalarda, eğer kırık tek parça ise, basit bir kırıksa, kaynama olasılığı yüksekse Alçılama işlemi EdilmezseAmeliyatıÇocuklardaHangi DoktorTümüBilek Kırığı Nedir?Bilek kırığı; el veya ayak bileğinde, bu bölgeyi ve bu bölgenin eklemini oluşturan kemiklerde gelişen kırık bileği radius ve ulna adı verilen ön kol kemikleri ile birlikte skafoid, lunatum, triquetrum,pisiforme, trapezium, trapezoideum, capitatum, hamatum adlı 8 adet el bileği kemiğinin birleşmesi ve bağlarla birbirine bağlanması sonucu oluşur. Bu kemiklerin ve bağların sağlamlığı elin ve el bileğinin doğru hareket etmesi açısından oldukça önemlidir. El bileği kemiklerinden en sık skafoid kemik kırıklarına rastlanılırken; ön kol kemiklerinden en sık radiusun distali uç kısmında kırık bileği ise el bileğine benzer şekilde tibia ve fibula adı verilen bacak kemikleriyle birlikte talus ve kalkaneus adı verilen kemiklerin eklem yapması sonucu oluşur. Bu kemikler ayağın ve bacağın hareket etmesinde oldukça önemlidir. Ayrıca buradaki kemikler bacağı besleyen damarlarla da yakın temas içinde olduğu için, bu bölgede gelişebilecek herhangi bir travma durumunda bu damarların da hasarı ve ayak bileği hareket açısından oldukça önemli olan iki eklem bölgesidir. Bu yüzden bu bölgelerde herhangi bir hasar geliştiğinde, bu hasarın acil tanısı ve tedavisi; oluşabilecek komplikasyonların önüne geçilmesinde ekstra önem taşır. Bilek Kırığı Belirtileri Nelerdir?Bilek kırığında belirtiler; kırığın geliştiği bölgeye, kırığın şiddetine ve kırılan kemiğe bağlı çok çeşitli boyutlarda olabilir. Bilek kırığında en sık görülen belirtiler;El Bileğinde Şişlik El bileğinde şişlik el bileği kırıklarında saptanan en sık semptomdur. Kişide radiusun uç kısmında yada el bilek kemiklerinde gelişen kırık sonucu; bağışıklık sistemi hücreleriözellikle beyaz kan hücreleri o bölgeye göç eder ve inflamatuar süreci başlatır. Bunun sonucunda yaralı dokudan salgılanan kimyasal maddeler o bölgede ağrı ve şişlik oluşmasına neden Bileğinde Ağrı El bileği kırığında kırıktan hemen sonra ağrı oluşumu kaçınılmazdır. Bu ağrının sebebi hem ortama salınan kimyasal maddeler, hem de kırığa bağlı bilek bölgesindeki sinirlerin hasara Bileğinde Morluk Oluşumu El bileğinde morluk oluşumu el bilek kırığında saptanan diğer bir semptomdur. Kırık sonucu kırık bölgesinde gelişen travma; cilt altında bulunan ve kapiller adı verilen ince damarların yırtılmasına neden olur. Bu yırtılma sonucu kapiller damarlar cilt altına kanar. Bu durum hastada el bileğinde morluk oluşumu olarak yansır. El Bileğinde Hassasiyet El bileği kırıklarında bilek bölgesinde gelişen doku ve kas ezilmesi bu bölgede hassasiyet gelişimine neden Hareket Kısıtlılığı El; insanın kendini ifade edebilmesi ve pek çok hareketi yapabilmesi için evrimleşmiş bir organdır. El bileği kırıklarında oluşan kemik kırığı, kas ve bağ dokusu zedelenmeleri hastada hareket kısıtlılığına neden Bileğinde Şekil Bozukluğu Eğer el bileğinde oluşan kırık çok parçalıysa, bağ dokusu ve kas yapıları ciddi derecede hasar gördüyse bu durumda hastada el Bileğinde şekil bozukluğuna Bileğinde Şişlik El bileği kırıklarına benzer şekilde ayak bileği kırıklarında da ayak bileği şişliği görülmesi kaçınılmazdır. Bu kişilerde ayak bileğine ek olarak ayak tarak kemiği bölgesinde de şişliklere Bileğinde Ağrı Ayak bileğinde ağrı tıpkı el bileği kırıklarına benzer şekilde hasarlı bölgeden salınan belli başlı bazı kimyasallara bağlı oluşur. Bu durum hastada ciddi derecede ağrıya yol açar, hasta ayağının üzerine basmak Bileğinde Morluk Gelişimi El bileği gibi ayak bileğini kaplayan deri de kapiller damar yapısı bakımından oldukça zengindir. Bu bölgede gelişebilecek herhangi bir travma durumunda hastada bu kapillerlerin hasarlanması sonucu morluk oluşumu Bileğinde Hassasiyet Ayak bileğinde hassasiyet ayak bileği kırıklarında gözlemlenen bir diğer semptomdur. Ayak bileği bölgesi sinirsel açıdan oldukça kuvvetli olduğu için, herhangi bir hasarda hastalarda ayak bileğinde hassasiyet oluşumu çok sık Hareket Kısıtlılığı Ayakta hareket kısıtlılığı; ayak bileği kırıklarında çok sık rastlanılan bir semptomdur. Hastalar ayak bilek kemiklerinden birinde bir kırık geliştiğinde o kemiğin üzerine basamaz, hareketini Bileğinde Şekil Bozukluğu Ayak bilek kırığı yaşayan hastada eğer kırık çok şiddetli ise, cilt altı dokular, bağ ve kas dokusu yapıları hasar görmüşse; bu durumda ayak Bileğinde şekil bozukluğuna Kırığı Nedenleri Risk Faktörleri Nelerdir?Bilek kırığına yol açan etkenler kişinin yaşına, cinsiyetine, kemik yoğunluğuna bağlı farklılık gösterir. El ve ayak bileği kırıklarına en sık yol açan etkenler şöyle sıralanabilirTravma Travmalar insanların varlığından beridir var olan ve insanda ufak sıyrıklardan ölüme kadar gidecek semptomlara yol açabilen olaylardır. Özellikle el yada ayak bileği bölgesine uygulanan travmalar bilek kırığı gelişiminde oldukça önemli bir role Düşme Yüksekten düşme bilek kırığına en sık yol açan nedenler arasındadır. El bileği kırıklarında yüksekten el bileği üzerine düşmeler çok sık yaşanırken; ayak bilek kırılmasında ayak bileği üzerine yük binmesini arttıracak aniden zıplama gibi hareketler bilek kırıklarına neden olabilirIsınma Hareketleri Yapılmadan Spor Aktiviteleri Özellikle erkeklerde yapılan yanlışlardan biri yoğun aktivite öncesi ısınma hareketleri yapılmadan spor aktivitelerinin yapılmasıdır. Bu durum hastada ayak bileği kırıkları ve ayak bağ dokularının zedelenmesi için risk Sanılanın aksine erkek cinsiyetteki kemik yoğunluğu aynı yaştaki kadın cinsiyete göre daha azdır. Bu durum kadındaki kadınlık hormonu olarak adlandırılan östrojenin kemik yapımını arttırıcı etkisinden Osteoporoz kemik mineral yoğunluğunun azaldığı ve kemiğin iç yapısının bozulduğu ileri yaş hastalığıdır. Bu kişilerde kemiğin iç yapısı zayıfladığı için en ufak bir travmayla bile kemik kırığı görülmesi Osteomalazi; özellikle çocukluk yaşta gözlemlenen, kemiklerin yumuşamasıyla giden bir hastalıktır. Bu hastalığın en sık nedeni hastalarda D vitamininin yeterli alınamamasıdır. Bu durum kemik kırıkları için risk Dokusu Hastalıkları Bazı bağ dokusu hastalıklarında; kemiğin ve kemiği birbiriyle temas halinde tutan bağlarda hasar gelişebilir. Bu durum bilet bölgesindeki kemik kırıkları için risk oluşturur. Bilek Kırığı TeşhisiBilek kırığında çoğunlukla travma, düşme gibi olaylar sonrası gelişen semptomlar söz konusudur. Kırığa yol açan etkenin bilinmesi, travmanın şiddeti konusunda fikir edinilmesine ve buna yönelik tedavi uygulanmasına katkı sağlar. Bilek kırığının teşhisinde kullanılan yöntemlerAnamnez Anamnez; hastanın hastalığı hakkında yaşadığı semptomları hekime dile getirmesi durumudur. Bilek kırığı yaşayan hastalar çoğunlukla travma ya da yüksekten düşme sonucu gelişen ani bilek şişliği, bilekte kuvvet kaybı, bilek ağrısı ve hareket kısıtlılığından yakınır. Hekim hastanın şikayetlerini dinler, şikayete yol açan travmayı sorgular. Ardından fizik muayeneye Muayene Fizik muayenede hekim hastanın kırık bölgesini eliyle inceler. Hastadaki kırığın şiddetini, şişliğin miktarını Grafi Direkt grafi kırık şüphesi ile hekime başvuran hastalarda ilk olarak uygulanan; X ışınları yardımıyla görüntü oluşturulan bir görüntüleme yöntemidir. Bu yöntemle hastada var olan kırık teşhis Tomografi BT Bilgisayarlı tomografi; direkt grafiye benzer şekilde X ışınlarının kullanılarak görüntü oluşturulan bir görüntüleme yöntemidir. Ancak görüntü kalitesi; direkt grafiye göre çok daha üstündür. Bu yüzden hastalarda direkt grafide gözlemlenemeyen kırıklarda bilgisayarlı tomografi yöntemine Rezonans Görüntüleme MR Manyetik rezonans görüntüleme manyetik alan kullanılarak görüntünün oluşturulduğu bir görüntüleme yöntemidir. Bu yöntemle hastada el yada ayak bileğinde gelişen kırıklara eşlik eden bağ veya kas dokusu yaralanmasının olup olmadığı tespit Kırığı TedavisiBilek kırığı tedavisinde; kırığın eski haline döndürülmesi amaçlanır. Bunun için hastalarda; eğer kırık tek parça ise, basit bir kırıksa, kaynama olasılığı yüksekse Alçılama işlemi yapılır. Bu işlemde el yada ayak bileği tarak kemiklerinden başlayıp diz yada dirsek eklemine kadar alçılanır. Bu sayede hastanın kırığının stabil halde kalması sağlanır ve kaynama olasılığı artar. Bilek kırığı alçı süresi kişiden kişiye göre değişmekle birlikte ortalama 6 haftadır. Bilek kırığı alçı sonrası Fizik Tedavi Uygulamaları yapılması gereken bir hastalıktır. Kişide ayak yada el bileği kırığında; kırık parçalı ise, kendiliğinden kaynayacağından umut yoksa bu durumda Cerrahi Girişime başvurulur. Bu işlemle hastadaki kırığın ameliyatla sabitlenmesi Kırığı Tedavi Edilmezse Ne Gibi Komplikasyonlara Yol Açar?Bilek kırılması tanı konulduğunda tedavi uygulanması gereken, tedavi uygulanmadığında çok ciddi komplikasyonlara yol açabilen bir durumdur. Hastada elde bilek kırığı gelişirse ve bu durum tedavi edilmezse kırık bölgesinde sürekli şişlik, ağrı, morluk oluşumu gibi semptomlar gelişir. Hastalarda el hareketleri kısıtlanır, ilerleyen dönemde el bileğinde osteoartrit kireçlenme gelişimi kaçınılmaz bileği vücudun tüm yükünü taşıdığı için el bileğine göre daha güçlü yapıdadır. Bu bölgede gelişen kırıklar tedavi edilmezse; hastada ayak bileğinde hareket kısıtlılığı, tekrarlayan ayak burkulmaları, diz bölgesi yaralanmalarıbağ dokusu hasarına bağlı gelişen yürüyüş bozuklukları sonucu ve ayak bileği osteoartriti gözlemlenebilir. Bu yüzden bilek kırıklarında erken tanı ve tedavi oldukça Kırığı AmeliyatıBilek kırığı gelişimi sonucu hastada kendiliğinden kaynamama veya yanlış kaynama riskinin yüksek olduğu durumlarda cerrahi girişime başvurulur. Cerrahi girişimde amaç hastanın bilek bölgesi kemiklerini eski hakine kırığı ameliyatında hastada bilek bölgesindeki kırık kemik eksternal fiksatör yada internal fiksatör adı verilen aletlerle sabitlenir. İnternal fiksatör hastada parçalı kırık gelişen kemiğin birbirine bağlanmasını sağlayan tel yapısındaki alettir. Eksternal fiksatör ise el yada ayak bileğinin dışından kırık kemiğin içine sokularak kemiklerin sabitlenmesini sağlayan bir yöntemdir. Bu yöntemlerle hastanın kırığının olabilecek en iyi derecede kaynaması sonrası hasta 1 gece hastanede yatar. Herhangi bir komplikasyon görülmediği durumlarda taburcu edilir. Eksternal fiksatör ile ameliyat edilen hastalarda iyileşme hızına bağlı olarak belli bir süre sonra eksternal fiksatör çıkarılır ve hastanın tedavisi tamamlanır. Bilek kırığı sonrası fizik tedavi uygulaması ameliyat sonrası hastalara Bilek KırığıÇocukluk dönemi etrafın keşfedilmesinin gerçekleştiği, buna bağlı olarak da travmaların çok sık yaşandığı bir dönemdir. Bu dönemde çocuklar oyun oynarken yada koşarken yaralanıp bilek kırığı yaşayabilir. Çocuklarda bilek kırığı ile tıpkı yetişkinlerdeki gibi Ortopedi ve Travmatoloji bölümü ilgilenir. Eğer hastada kırık boyutu büyükse; bu durumda altta yatan osteomalazi gibi kemik hastalıklarının varlığı araştırılmalıdır. Bilek Kırığında Hangi Doktora Gidilir?El ve ayak bileği kırıkları ile esas olarak ilgilenen, hastalığa tanı koyan ve tedavi uygulayan bölüm Ortopedi ve Travmatoloji bölümüdür. Ortopedi hekimi hastayı muayene eder, gerekli tetkikleri uygular ve hastalığa tanı çoğunlukla travma sonrası ani gelişen el bileği veya ayak bileğinde şişlik ve ağrı ile Acil Servise başvurabilir. Acil servis hekimi hastayı muayene eder, gerekli tetkikleri uygular. Hastada bilek kırığından şüphelendiği durumda hastayı ortopedi ve travmatoloji bölümüne sevk travma sonrası ani gelişen el ve ayak bileği ağrısı, şişliği veya hareket kısıtlılığı durumunda bilek bölgesini sabitlemeli, üzerine buz uygulaması yapmalı ve vakit kaybetmeden hekime faydalı buldun mu?00Bilek Kırığı ile İlgili Sıkça Sorulan SorularBilek kırığının iyileşme süreci hastada uygulanan tedavinin türüne ve hastanın genel durumuna göre farklılık gösterir. Genç erişkin hastalarda uygulanan tedavi sonrası kemik iyileşme süreci 6 hafta içinde olurken; yaşlılarda bu süre daha da uzar. Bilek kırığının iyileşmesi; hastanın genel durumu ve uygulanan tedavi ile alakalıdır. Alçılama işlemi veya cerrahi girişim ile tedavi uygulanan hastalarda iyileşme için hastanın kırık bölgesini olabildiğince sabit tutması, dengeli ve düzenli beslenmesi gerekir. Ayrıca hastanın tedavi sonrası fizik tedavi uygulamalarına katılması da iyileşmeyi hızlandırır. El Bileği KırıklarıKemik bütünlüğünün bozulması kırık olarak adlandırılır. Ancak genel dizilimin bozulmadığı ayrışmamış kırıklar çatlak olarak nitelendirilebilmektedir. El bileği radius ve ulna kemiklerinin karpal kemiklerle eklemleşmesi ile oluşur. Kompleks bir anatomiye sahiptir. El bileği kırıkları genellikle düşme, çarpma, trafik kazası, spor yaralanmaları ve ters hareket gibi durumlar sonrasında gelişir. Yaşlı hastalarda hafif olarak nitelendirilebilecek travmalar sonrasında bile kırık gelişimi görülebilmektedir. Acil başvuran hastaların büyük çoğunluğu travma sonrası yaralanan ve TedaviAğrı, şişlik, cilt sıyrıkları, hareket kısıtlılığı uyuşma ya da karıncalanma olan hastalarda travma öyküsü varlığında kırık gelişimi açısından değerlendirme gerekmektedir. Yapılacak direk röntgen incelemeleriyle ve gerekirse istenecek BT ve MR incelemeleriyle tanı rahatlıkla konabilmektedir. Ayrışmamış kırıklar ve stabil kırıklar ameliyatsız tedavilerle alçı, atel, omuz kol askısı, breys vb takip edilebilmekteyken, ayrışması olan instabil kırıklar özellikle eklemi ilgilendirdiğinde cerrahi tedavi gerektirebilmektedir. Titanyum alaşımlı metalik implantlar kullanılarak yapılan ameliyatlar sonrasında uzvun fonksiyonları tam olarak geri SonrasıAmeliyat sonrasında yaralanma tipine bağlı olarak 2 hafta ile 6 hafta arasında alçı, atel tespiti yapılabilmektedir. Genellikle haftalık olarak yapılan takipler sonrasında fizik tedavi yöntemlerinin de yardımı ile el ve kolun tam hareket ve kuvveti geri kazanılmaktadır. Ciddi yaralanmalar sonrasında gelişebilecek sertlik, rejyonel ağrı sendromu ve eklem kireçlenmelerine yönelik özellikle üst ekstremite ile uğraşan fizyoterapistlerle çalışmak korunmak ve ters hareketlerden kaçınmak kırıklardan korunmak için yapılabilecek en önemli şeylerdir. Travma varlığında hızla bir ortopedi ve travmatoloji uzmanı tarafından kontrol edilmek önemlidir. Merhaba, 80 gün önce ayak bileğimden malleol ayağımı kırdım. 45 inci gün alçı çıkarıldı. Doktorum fizik tedaviye gerek olmadığını söyledi. Ayağıma 35 gündür hergün daha iyiye giderek basabiliyorum. Fakat bileğimdeki şişlik hala geçmedi. Diğer ayağım ile karşılaştırdığımda bilek kısmındaki şişliğin büyüklüğü daha da belirgin oluyor. Şişliğin ödemden kaynaklandığını tahmin ediyorum. Bugüne kadar inmemesi normal mi ve indirebilmek için ne yapabilirim? Teşekkür ederim.

el bileği kırığı sonrası şişlik